Entwickler-Schulter: Schmerz am Bildschirm?


Denn, wenn auch nicht gleich am allerersten Arbeitstag, irgendwann lernt jeder diese fiesen Nacken-Wirbelsäulen-Verspannungen kennen, welche einen spätestens nach mehreren Stunden starren Mouse-Scrollens heimsuchen.

Ursachen und Folgen:

Da bei der Tätigkeit am PC und anderen technischen Geräten die körperliche Bewegung stark auf der Strecke bleibt, arbeitet unser Muskelsystem nunmehr als …